酸性に傾いたお口の中を中和する
重曹は弱アルカリ性なので、酸性に傾いたお口の中を中和する働きがあります。
歯周病は、口内細菌が歯と歯ぐきの間に入って炎症を起こす病気で、酸性に傾いていると細菌が活発に活動しやすくなります。
弱アルカリ性の重曹でうがいをすれば、酸性に傾いたお口の中を中和して、抑制できるのです。
重曹を水に溶かすと重炭酸ナトリウム(重炭酸塩)という成分になります。
これは唾液の中にも含まれている成分で、歯の石灰化を促します。
歯の表面のエナメル質が酸によって溶かされる「脱灰」が起こります。
唾液の力によって30分ほどで「再石灰化」されて元通りになります。
脱灰と再石灰化は食事ごとに繰り返されています。
唾液の量が少ないと十分に再石灰化が行われず、虫歯や歯周病になってしまいます。
これを補えるのが重曹水うがいです。
重曹は掃除に使われるほど、強い研磨力があります。
水に溶けた重曹は、その強い研磨力で歯の表面や粘膜に付着した汚れを除去してくれます。
重曹水 水 500ml ペットボトル 食用の重曹 3g
やってはいけない使い方
重曹を直接歯につけて磨く
重曹水うがいを歯磨き代わりにする
人にも環境にも優しい食品添加物!
◎お料理に!
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