冷え性の方の救世主

2021/09/20 01:01

マグネシウムは欠乏することで、血圧の上昇などのほかにも、不整脈や心疾患などになってしまう危険性があります。

また、マグネシウム不足が進んでしまうと、さらに発育不全や神経過敏症などのほか、精神的にも不安が強くなったり、記憶障害などを引き起こす危険性が高まります。

しっかりと毎日適切な量を摂取するために、食生活にも気を配ることが必要となります。

秋から冬にかけて、冷え性の方は毎日大変なのではないでしょうか。

そんな寒さと冷え性の方の救世主とされているエプソムソルトをご紹介しています。

今回はエプソムソルトが冷え性になぜ効果があるのか、なぜおすすめなのかをご紹介いたします。

エプソムソルトが冷え性にいいとか、冬にぴったりと言われても、そもそもエプソムソルトとはどのようなものなのでしょうか。

名前からするとソルトは塩なので、岩塩のようなものなのかなと思う方がいるかもしれません。

エプソムソルトとは、海に含まれるミネラル硫酸マグネシウムを成分とした純粋なミネラルでできているのです。

イングランド地方のエプソム町で発見されたからで、ソルトと呼ばれているのは見た目が塩の粒に似ているからなのです。

欧米等ではバスソルトとして薬局やスーパーで販売もされているそうです。

日本でも一部の入浴剤に配合されていて、聞き慣れない名前で知らなくても身近にあるものだったのです。

使い方も簡単で、湯船に対して大体カップ１杯分混ぜて入浴するだけです。

入浴剤の他にもボディスクラブ、消臭効果もあり、ニオイ対策や毛穴のディープクレンジング、欧米ではなんとガーデニングの肥料や腰痛の治療等にも使っているようです。

色々と試してみたくなってしまいます。

日頃私達の食生活で不足しがちなミネラルで特にマグネシウムを補えるんがエプソムソルトなのです。

国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。

エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。

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